ปัจจุบันการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นในชีวิตประจำวัน เพราะนอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรง มีสุขภาพที่ดี ลดอัตราการเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ยังช่วยให้มีรูปร่างดีสสวยงามน่ามองอีกด้วย ดังนั้นการออกกำลังกายจำเป็นจะต้องมีชุดที่เหมาะสมสำหรับการใส่ออกกำลังกาย โดยมีวิธีเลือกซื้อชุดกีฬาหรือชุดออกกำลังกาย ดังนี้
1.เลือกให้เหมาะสมกับชนิดกีฬาและรูปแบบของการออกกำลังกาย เพราะจะช่วยเพิ่มความกระชับและความถนัดในการเล่นกีฬาชนิดนั้น
2.วัสดุที่ใช้ผลิตเสื้อผ้ากีฬานั้นควรจะเป็นเนื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี ทำให้เหงื่อแห้งเร็ว ไม่อับชื้น และด้วยเทคโนโลยีได้พัฒนาขึ้นบางแบรนด์ได้สร้างเนื้อผ้าที่มีความเบาบางมากจะยิ่งช่วยให้ผู้สวมใส่สบายมากยิ่งขึ้น
3.ดีไซน์สวยงาม สามารถสวมใส่ได้หลายโอกาส เช่น สวมใส่ออกไปเที่ยวได้นอกเหนือจากการไปออกกำลังกาย
